Trainingsplan

Montag  18:30 bis 20:00 Bodentechniken

(HOEMS)                     


Trainer:  Achim

Donnerstag 18:30 bis 19:45 Powerpunch

                       19:45 bis 21:00 Allkampf

(HOEMS)

Trainer:  Frank

Freitag 18:30 bis 20:00 Ju-Jutsu-Technik

(Anton-Gruner-Schule)


Trainer: Viktor

Sonntags freies Training nach Absprache

(HOEMS)


Ansprechpartner: Christian und Nico